היה עצמך - התעוררות, מודעות ושינוי

אומנות ההקשבה

January 8, 2021

בפרק הזה נדבר על אומנות ההקשבה.

  • איך מנגנון ההקשבה עובד?
  • על הרצון להיות צודק ושהשני יהיה טועה
  • אנחנו מקשיבים לרעיונות שלנו על מה שנאמר
  • על השלכה בתקשורת ביני לסובבים אותי
  • הפער בין מה שנאמר לבין מה חשבתי על מה שנאמר
  • ריאקציה נובעת מאי הקשבה
  • התנגדות ואי הסכמה נובעת מרעיון שיש לי על מה ששמעתי
  • אני יוצר את תפיסת עולמי
  • כלי מעשי להקשבה 
  • איך זיכרון יוצר מיסוך ביני לבין הרגע הזה
  • מה ההבדל בין שמיעה להקשבה?
  • פשטות החיים מתוך הקשבה וחיבור למציאות
  • מה יקרה אם לא ננסה להבין שכלית את הנאמר?

אני מזמין אתכם לדבר איתי בשיחת ייעוץ חינם

אם יש לכם רצון עז לעשות שינוי מהותי בחייכם

באהבה, יגאל

 

Podbean App

Play this podcast on Podbean App